Okei, jeg må bare begynne med å meddele at jeg jogget en mil(!) i går, og det verste var at jeg egentlig bare ville fortsette når jeg var hjemme igjen. Vet ikke om det var det friske høstluften eller den gamle treningslista jeg gravde frem som gjorde det, men det var bare så utrolig motiverende. Lurte en stund på om jeg burde vurdere å få meg selv inn til en mental undersøkelse, for jeg jogget bokstavlig talt med et smil om munnen og hallo - hvor ofte skjer det liksom? Kanskje for andre treningsentusiaster, men for meg - aldri. Som regel er det mer sånn "okei, bare til neste bakketopp nå" og "du klarer tre lyktestolper til". Vel, det var i alle fall utrolig herlig, og satser på at jeg klarer å holde den treningsmotivasjonen oppe en stund til. Ikke at jeg har så mye å skryte på meg etter denne ene gangen haha, men det er jo lov å håpe.
Tenkte egentlig at jeg kunne dele spillelisten jeg brukte med dere. De fleste sangene er det egentlig en god stund siden jeg la til - fant den bare plutselig igjen - men så la jeg til noen nye sanger også. Har ikke hørt igjennom hele lista selv en gang, så er kanskje litt forskjellig som dukker opp, men jeg synes sangene jeg hørte funket bra i alle fall!
Lista kan dere finne her
Håper dere kan få litt nytte av den da! Vi snakkes♥